¿Qué es la actitud y por qué es tan importante?

Muchas veces nos preguntamos como hay personas que parecen tener más de 24 horas cada día, debido a la gran cantidad de actividades que llevan a cabo, o como es posible que al final todo acabes saliendo bien. Bueno, en este artículo vamos a intentar profundizar, por qué esas personas lo logran y qué tienen en común. Qué es la actitud y por qué es tan importante, es lo que vamos a tratar aquí, en este artículo.

¿Qué es la actitud?

La actitud es una forma de comportamiento que tenemos los seres humanos. Es decir, como actuamos según las circunstancias que se nos presentan en la vida.

Vamos a resumir la actitud en dos variantes; positiva y negativa.

• Una actitud positiva es el comportamiento que tenemos que nos facilita resolver problemas que nos surgen en nuestra vida
• Una actitud negativa, hace justo lo contrario, nos dificulta la resolución de problemas y nos hace ser la peor versión de nosotros mismos.

Diferencia entre actitud y aptitud

Como hemos descrito en el párrafo anterior, la actitud es una forma de comportamiento de los seres humanos que nos hacen actuar de una manera determinada frente a alguna dificultad o circustancia.

Sin embargo, la aptitud, es la capacitación de una persona de realizar una tarea, trabajo, o rol concreto.

¿Qué tienen en común las personas exitosas?

Seguramente muchas cosas, pero te podemos asegurar que hay que nunca falla y es tener una actitud positiva.

A lo largo de nuestra vida surgen numerosos momentos en los que se nos pone a prueba, algunas pruebas son más fáciles y otras más difíciles, las personas exitosas, tienen la cualidad de mantener la actitud positiva “casi” en todo momento.

Esto le ayuda a tener mayor claridad en sus decisiones, afrontar las cosas de una forma sana, que les ayude a continuar a la consecución de sus objetivos.

En el deporte, también es importante. ¿Crees que Rafa Nadal hubiese ganado lo que ha ganado con una actitud negativa? Por supuesto que no, el siempre va a por la victoria, vaya perdiendo o ganando, sea cual sea la situación.

¿Puedo trabajar la actitud?

Claro que sí, lo primero que te recomendamos es que te analices a ti mismo, en tu día a día, sea cual sea la situación.

Seguramente identifiques algunos comportamientos y pensamientos negativos que te lastran día a día.

Plantéate el por qué actúas de determinadas maneras, y piensa en posibles soluciones.

Consejos para tener una actitud positiva

• Rodearte de gente positiva, intenta alejarte de personas que no aporten valor.
• Haz ejercicio, mejorar a nivel físico y mental te hará tener una actitud positiva.
• ¿Tienes hobbys?, ¡dedícale tiempo a hacer lo que te apasiona!
• Rompe barreras, atrévete con cosas que te dan miedo, porque cuando las superes te sentirás reforzado.
• No tengas miedo a equivocarte o a fracasar, todos lo hacemos, todos hemos conseguido pequeños o grandes logros y, probablemente, muchos fracasos.
• Exígete a ti mismo pero de manera sana. Los objetivos que te propongas deben ser retadores pero alcanzables.
• No tengas miedo de expresar tus sentimientos a tus seres queridos, muchas veces nos guardamos las cosas, porque queremos aparentar ser de piedra, pero una buena conversación nos puede ayudar a sentirnos mejor.

Tener en mente todos estos consejos te ayudará a mejorar tu actitud, no es una tarea fácil, es algo difícil dependiendo el tipo de persona que seas, por lo tanto te aconsejamos por último, tener paciencia.

Los resultados no vienen solos, en esta vida casi todo cuesta trabajo, es fundamental que lo entiendas y que te animes con los avances que vayas teniendo, aunque sean poco a poco.

Esperamos que te haya servido de ayuda este artículo. Te dejamos un video que complemente la información del mismo

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